Sadržaj
- Limfni i imunološki sustav
- Gdje se nalazi limfni sustav?
- Vježbe za označavanje limfnog sustava za limfne čvorove i limfne žile
- Učenje o limfnoj tekućini u kapilarima
- Razumijevanje prevencije oticanja
- Kviz limfnog sustava anatomije i fiziologije
Zamislite limfni sustav svog tijela kao vrstu odlaganja smeća.
Djeluje s cirkulacijskim sustavom kako bi odvodio tekućinu kako se ne bi nakupljala i uzrokovala oticanje u našim tijelima. Ova tekućina sadrži mnogo različitih otpadnih proizvoda, uključujući masti i bjelančevine.
Mnogo je praktičnih igara limfnog sustava, aktivnosti i kvizova koje možete učiniti da biste dodatno istražili ili pokazali razumijevanje ovog tjelesnog sustava.
Limfni i imunološki sustav
Limfni i imunološki sustav usko su povezani. Limfna tkiva sadrže limfocite i makrofage, koji pomažu u uklanjanju bakterija i patogena iz tijela.
Limfni čvorovi imaju dodatni posao stvaranja antitijela koji će se tijelu zaštititi od buduće infekcije i filtrirati limfu prije nego što uđe u crijeva. Kada se tijelo bori s infekcijom, limfni čvorovi mogu postati natečeni i nježni.
Gdje se nalazi limfni sustav?
Limfni sustav postoji u cijelom ljudskom tijelu. Limfni čvorovi nastaju iz snopa limfnih stanica i mogu se naći u crijevima, respiratornom i reproduktivnom sustavu te mokraćnim putevima. Krajnici su opće poznati limfni čvorići.
Limfni čvorovi nalaze se u grozdovima s obje strane vrata, kosti ovratnika, pazuha i prepona. Limfne žile teku paralelno s arterijama i venama koje povezuju limfne čvorove po cijelom tijelu.
Vježbe za označavanje limfnog sustava za limfne čvorove i limfne žile
Koristite interaktivni pristup učenju s vježbama označavanja limfnog sustava. Prvo napravite crtež limfnog sustava u životnoj veličini. Započnite s nabavkom velikog komada papira na oglasnoj ploči ili mesarskog papira u bilo kojoj svijetloj boji. Lezite na papir i olovkom okačite partnera da ucrtava obris vašeg tijela.
Pomoću markera tamne boje, bojice ili boje nacrtajte i označite limfne čvorove i limfne žile koje se nalaze po cijelom tijelu. Imajte na umu kako se limfni čvorovi razlikuju u veličini.
Za detaljniju vježbu uključite crtež srca i pokažite u kojem se smjeru limfna tekućina kreće.
Učenje o limfnoj tekućini u kapilarima
Kupite plastične cijevi u bilo kojoj trgovini ili kućnim ljubimcima (u odjeljku akvarij).
Provjerite ima li dovoljno prostora da u njega stavite male predmete i vodu, kao i stavite dva poklopca na svaki kraj kako tekućina ne bi istjecala. Predmeti koje ćete staviti u cijev predstavljat će predmete u limfnoj tekućini kao što su masti, bjelančevine i drugi stanični otpad.
Odaberite bilo koje predmete za kućanstvo oko kojih ste položili, kao što su novčići ili perilice i obavezno objasnite ili označite što predstavljaju ovi predmeti. Pokažite kako skeletni mišići održavaju protok limfne tekućine, baš kao što srce nastavlja krv teći, koristeći ruke za stvaranje pokreta u plastičnoj cijevi.
Nakon toga otvorite jedan kraj cijevi kako biste pokazali kako limfni sustav djeluje kao drenažni sustav u tijelu kako bi se spriječilo oticanje i nakupljanje u tkivima.
Razumijevanje prevencije oticanja
Za ovu aktivnost limfnog sustava upotrijebite plastičnu rukavicu i probušite male rupice u svakom od vrhova prstiju.
Polako ga napunite vodom i objasnite svojoj publici da je to slično kako naša tijela koriste limfni sustav za pomicanje tekućine po cijelom tijelu, tako da se ne akumuliraju u našim tkivima. Ponesite još jednu plastičnu rukavicu na kojoj nema vrhova prstiju. Polako ga napunite vodom i pustite da se polako poveća.
Objasnite da bi se to dogodilo ako ne bismo imali sustav za drenažu limfne tekućine u našim tijelima.
Kviz limfnog sustava anatomije i fiziologije
Napravite razglednice sa slikama odjeljaka ljudske anatomije i fiziologije, kao što su srce, pluća, noge, ruke, glava, itd.
Dok prolazite kroz naziv svoje kartice i utvrdite gdje se nalaze limfni čvorovi i limfne žile. Radite na ovom kvizu za označavanje limfnog sustava s prijateljem koji će pomoći jedni drugima da uče.