Sadržaj
Krvne žile dio su vašeg krvožilnog sustava, što također uključuje vaše srce i vašu krv. Tri vrste krvnih žila su arterije, kapilare i vene. Krvne žile prenose krv koja sadrži kisik i hranjive tvari iz vašeg srca do vaših organa i natrag u srce.
arterije
Krv bogata kisikom napušta vaše srce i ulazi u aortu, koja je vaša najveća arterija. Kiseonizirana krv potrebna je za vaše stanice mozga i stanice cijelog tijela kako bi one mogle funkcionirati. Kako krv teče kroz vaše arterije daleko od vašeg srca, ona se odvaja u arteriole, to su manje arterije. Mišići arterija sužavaju se kad trebaju promijeniti vaš krvni tlak.
kapilare
Kapilare su sitne krvne žile koje krv prenose ostatak puta do vaših organa, poput mišića. Zidovi kapilara su vrlo tanki kako bi se omogućilo propuštanje kisika u vaše organe i tako da otpad (kao što je ugljični dioksid) prolazi natrag u krv. U ovom trenutku, vaša krv je postala deoksigenizirana.
Vene
Krv se vraća preko kapilara u venule, to su male vene. Slične su arteriolama, služe kao "most" između kapilara i vena. Dok krv putuje kroz vaše vene, prolazi kroz vaša pluća, gdje se izlučuje ugljični dioksid, a krv prima novi kisik koji ste udisali. Zatim se pumpa kroz vaše srce, a proces se nastavlja.
Bolesti krvnih žila
Ateroskleroza je sužavanje i stvrdnjavanje vaših arterija zbog nakupljanja plaka, uzrokovanog visokim kolesterolom. Ovo stanje može rezultirati srčanim udarom ili šlogom. Bolest karotidnih arterija također je nakupljanje plaka na jednoj ili obje vaše karotidne arterije koje se nalaze na stranama vašeg vrata. Oni mogu blokirati dotok krvi u vaš mozak, što rezultira moždanim udarom. Visoki krvni tlak, s vremenom, može rezultirati oštećenjem vaših krvnih žila. Kawasakijeva bolest (ili vaskulitis) je upala vaših krvnih žila koja može rezultirati srčanom bolešću. Raynaudsov sindrom je stanje u kojem imate kratka razdoblja suženih krvnih žila, što rezultira blokiranim protokom krvi u prstima ili nožnim prstima. Varikozne vene nastaju slabim ili oštećenim ventilima u krvnim žilama vaših nogu, što rezultira otečenim i uvijenim venama.
Cirkulacijsko zdravlje
Da biste izbjegli bolesti srca i krvnih žila, trebali biste održavati zdravu razinu kolesterola, jesti uravnoteženu prehranu, izbjegavati masnu hranu, ne pušiti, ograničavati konzumiranje alkohola i redovito vježbati. Nadzorujte krvni tlak i obavijestite svog liječnika ako osjetite bilo kakve simptome boli, grčeve u mišićima, umora, kratkoće daha, osjećaj glavice, ukočenost, oticanje ili promjenu boje vaše kože na zabrinjavajućem području.